Välkommen hit!

Utvalda

beskrivning

Gå i gestaltterapi: Ge dig tid till utveckling och självreflexion tillsammans med en lyhörd och lyssnande terapeut. Kom några gånger och utforska det du är mest nyfiken på. Eller kom regelbundet en period, för att fördjupa något du går omkring med och som förmörkar dina dagar. Hitta din livsglädje, meningsfullhet och passion. Våga förändra dig – någon annan kan du inte rå över.

Handledning: Enskild handledning, grupphandledning, chefshandledning.
Unna dig att reflektera över hur du har det på jobbet, som fortbildning.
Om samarbete, kontakt, kommunikation, gränser, konflikter, stress, roller eller annat du/ni kan behöva prata om.
Jag kan också erbjuda pedagogisk handledning för dig som arbetar i skolan.

Drömarbete: Är du nyfiken på vad dina drömmar vill berätta för dig? Arbeta med dina drömmar, steg för steg, i drömarbete på gestaltterapeutisk grund, som ett sätt att förstå ditt liv från den omedvetna sidan och få syn på ännu okända eller obearbetade kända delar av dig själv.

Avspänningsmassage: Varför inte kombinera terapi med massage? Eller kanske bara få en stund med dig själv med beröring och chans att varva ner.

Ungdomspris för dig under 25 år.

Välkommen!

beskrivning

Jag heter Dana Jergefelt och är gestaltterapeut.

  • har lärarlegitimation och är specialpedagog med vidareutbildningar inom tal-, språk-, kommunikationshinder samt språkstörning och lekarbetspedagogik.
  • Fil kand i specialpedagogik.
  • Arbetar som tal- och specialpedagog jämsides med terapeutarbetet.
  • går i regelbunden handledning och fortbildning.

Jag har alltid tyckt om språk och kommunikation. Vad är det som gör att samarbetet människor emellan ibland flyter på som en vårbäck och ibland inte alls?
Språket, Orden, Tonfallen, Nyanserna hör ihop med Känslorna och Kroppen.
Vi har olika roller, i olika sammanhang. Och hur gärna jag än vill ändra på andra, så är det bara mig själv jag kan förändra.

Dana gestaltterapi är en momsregistrerad firma och F-skattsedel finns.

Ansluten till Wellnet friskvårdsleverantör.

beskrivning

Lev din dröm.

Gestaltterapin är en existentialistisk terapiform vars fyra grundpelare är Ansvar, Här och Nu, Uppmärksamhet och Kontakt. Jag kan se Frihet som en femte grundpelare. Jag är Fri att Välja hur jag vill leva mitt liv och ge Mening till det. Om jag vill. Och när jag tänker på det, kan tanken svindla…. fantastiskt, vilken gåva jag har fått.
Sen går livet inte alltid på räls och blir som jag planerat och går inte heller att kontrollera. Vad gör jag när grunden under mig skakar? När sorg, oro, ångest, konflikter tar över glädjen att vara till. Ett sätt är att gå i terapi. En kvinna jag träffade för länge sen, innan jag själv tog det steget sa:
”Dana, vet du hur många människor som skulle behöva gå i terapi?”
Och jag darrade, rädd för att hon skulle säga att jag behövde det. Hon sa: ”Alla, Dana, ALLA!”
Jag kunde andas ut. Det var inte bara jag… Senare samma år började jag gå i gestaltterapi. Där kände jag mig direkt hemma. Och nu är jag examinerad gestaltterapeut, sedan sex år tillbaka. Det var en dröm jag uppfyllde. Jag tog ansvar för min dröm och mitt liv. Det känns underbart bra ska jag säga! Det har varit A Long and Winding Road! Jag är framme nu.
Lycka till med att uppfylla dina egna drömmar!

Hej till omgjorda hemsidan!

Nu har jag kastat mig ut i det okända igen – jag har startat en ny hemsida om min verksamhet och gestaltterapi. Jag vill göra om, samtidigt som jag vill ha kvar det gamla att känna igen mig i… 
I gestaltterapi är kontakt viktigt. Kontakt med sig själv och kontakt med andra. I dagens samhälle är sociala medier platser som kan erbjuda möten och kontakt. Och hemsidor!
Jag kommer skriva om det jag brinner för, gestaltterapi. Och självklart vill jag ha klienter som vill gå i gestaltterapi hos mig.
Här och nu postar jag det första meddelandet. Hoppas du kommer gilla det du ser. Jag ser fram emot att höra ifrån dig!